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Du bist Manager/in, Redner/in, Coach/in etc. und dein beruflicher Alltag fordert dich aufgrund sprechintensiver Anforderungen und wiederkehrender Heiserkeit heraus?
Du wünschst dir eine wirkungsvolle Stimme für den Erfolg im Business zu entwickeln?
Du fühlst dich ausgebrannt und unruhig und willst beginnen, deine berufliche Situation zu beleuchten?
Du willst Werkzeuge deiner dir inne wohnenden Ressourcen kennenlernen, um wieder in Kontakt mit dir zu kommen und dich neu auszurichten?
Mein VoiceBodyMindSoul® Business Coaching hilft dir, deine berufliche Situation von Außen und Innen zu analysieren.
Du wirst Experte/in für deine Körperwahrnemung, deiner Atmung sowie deine rStimme und wirst Beobachter/Beobachterin deiner Gedanken und inneren Stimme.
Du lernst alle wichtigen Elemente der Stimmproduktion kennen, um deine gesamte stimmliche Präsenz zu verbessern und einen authentischen persönlichen Auftritt.
Das Training beginnt mit der Arbeit an der Wahrnehmung deiner Körperspannung und Haltung. Eine aufrechte und selbstbewusste Selbstverkörperung ist entscheidend für deine gesunde Stimmqualität und Präsenz.
Die Atmung ist ein weiterer zentraler Aspekt des Business-Coachings.
Du wirst lernen, wie du bewusst und effektiv atmen kannst, um deine Stimme belastbar und tragfähig werden zu lassen.
Ein weiter wichtiger Baustein des VoiceBodyMindSoul Business Coachings ist die Mindset-Arbeit. Du lernst, über deine Probleme im beruflichen Kontext hinauszugehen. Ich helfe dir dabei, voll und ganz im Hier und Jetzt anzukommen, deine Ziele neu auszurichten und in eine Lösungstrance zu kommen.
Das kann dir dabei helfen, unangenehme stimmliche oder sprecherische Erfahrungen zu überwinden. Vergangene negative Erfahrungen hindern einen selbst daran, wenn neue Perspektiven eingenommen werden wollen. Mit Achtsamkeit lassen sich diese überwinden.
Zusätlich lässt Achtsamkeit deinen Stresspegel sinken. Wer Mindfulness praktiziert, ist emotional ausgeglichener und kann aufkommende (Sprech-) Ängste und ungesunden Stress schnell überwinden.
Du etaiblierst eine Achstamkeitspraxis und neue für dich ausschlaggebene Routinen in deinem beruflichen Alltag.
Die Stimmproduktion ist ein weiterer wichtiger Bereich des Trainings. Du wirst lernen, wie du deine individuelle Stimme adäquat nutzen kannst, um Präsenz und authentisch bei deinem Gegenüber zu wirken.
Du wirst lernen, verbal und nonverbal so zu kommunizieren, um deine Botschaften sympathisch und überzeugend zu transportieren.
Eine präzise Artikulation ist entscheidend, um im Businessumfeld gut verstanden zu werden. Du wirst lernen, wie du deutlich und klar sprichst, damit deine Worte klar und verständlich sind.
(Zeitraum: 3 Monate- alle zwei Wochen)
Was du erhälst:
Stimmanalyse: Vorab-Gespräch mit gemeinsamer Zielvereinbarung 20 Min.
Übungsplan inklusive detaillierten Anleitungen zu allen Übungen aus dem Coaching
5 Sitzungen à 60 Minuten in Präsenz oder via Zoom (1:1)
1 Audiodatei (individuell auf dich abgestimmt)
Kosten: 756 € zzgl. MwSt.
Information:
Eine Ratenzahlung ist nach Absprache möglich.Wende dich gerne an mich.